صحة وسلامة

يطلق على تلك الظاهرة العديد من الأسماء ومنها "وذمة أو استسقاء" حيث يحدث ذلك نتيجة تراكم السوائل وخاصة المياه في جسم الإنسان وزيادة نسبتها بشكل كبير وملحوظ وتختلف تلك المشكلة من شخص لآخر فهناك من تظهر لديه في جسمه كله وهناك من تحدث تلك…
اقرأ أكثر...

تنتشر أمراض الغدة الدرقية بين النساء بشكل كبير ولكي نكون أكثر دقة فالغدة الدرقية لا تعتبر مرض بشكل مباشر، ولكن لأهميتها وأهمية المحافظة عليها يطلق البعض عليها بأنها مرضـ ولأن أي خلل يصيب الغدة الدرقية يؤثر على باقي وظائف الجسم حيث تعتبر هي…
اقرأ أكثر...

يلجأ الكثير لتناول طعام يزيد عن حاجته حتى لا يتم التخلي عنه وإلقاءه في سلة القمامة، مع العلم أننا نشجع على الحفاظ على عدم رمي الطعام الفائض أو الزائد عن الحاجة ولكن ليس في كل الأحوال لأنك لن تجد اغلى من صحتك كي تحافظ عليها، فهناك بعض…
اقرأ أكثر...

إنتشرت في الآونة الأخيرة العديد من القضايا المتعلقة بالغش التجاري وخاصة التجار الذين يغشون في الأغذية والأطعمة التي يتناولها المواطنين، وفي الآونة الأخيرة زاد عدد التجار الفاسدين وخاصة الذين يعملون بتجارة الأسماك، وربما لا يمر يوم إلا ونسمع…
اقرأ أكثر...

إذا أردنا الحصول على جسم سليم وإتباع إحدى طرق التخسيس مع المحافظة على بناء عضلات قوية وجسم مكتمل، يلجأ الكثير منا إلى إتباع إحدى طرق ونظم الدايت للتخسيس ولكن كثيراً ما نكون في حيرة من أمرنا فهناك من يوجه العديد من النصائح لإتباعها وأخرى…
اقرأ أكثر...

نشر مؤخراً في مجلة “فرويندين” الألمانية عن فوائد الشوفان وأهميته للكبار والصغار حيث يتمتع بعناصر عذائية هامة يحتاجها جسم كل إنسان كما دعت المجلة قراءها لدمج الشوفان مع وجباتهم اليومية لأهميته العظيمة التي يتمتع بها دون غيره من الحبوب…
اقرأ أكثر...

تعاني الكثير من الأمهات من صعوبة التحكم في تصرفات أطفالهم وخاصة أثناء تناول الطعام، فالأطفال دائماً ما يعتادون على ممارسة بعد العادات التي تضرهم أثناء تناول الطعام وهذا ما أدى إلى إنتشار وزيادة نسبة السمنة بين الأطفال بعدما كانت تلك المشكلة…
اقرأ أكثر...

من الأشياء التي تشغل بال كل فتاه هي العناية بشعرها، فمن لا تتمنى بأن تمتلك شعر ناعم وثقيل وقوي ومن من الفتيات لا تحلم بشعر طويل وكثيف بالطبع جميع الفتيات تتمنى ذلك ولكن الكثيرات منهن يتجهن إلى ستحضرات التجميل ويسخدمونها بكثرة دون ظهور أي…
اقرأ أكثر...

ربما يعلم الكثير منا أن للوجبات السريعة أضرار ولكن لا يعرف ما هي تلك الأضرار تحديداً كما أننا نتناول تلك الوجبات بكل بساطة ودون أن نشغل بالنا بما قد تسببه لنا من مشكلات وأمراض ورغم أننا من الممكن أن نقع في نفس الخطئ في منازلنا من إخلال…
اقرأ أكثر...

يعتبر الدجاج من الوجبة الجيدة والشعبية أيضاً في وطننا العربي وذلك لما يحتويه من عناصر عذائية مفيدة وهامة جداً للجسم إضافة إلى ذلك فإن سعر الدجاج من المميزات التي تميزه عن باقي اللحوم ، وفي بعض القرى والأرياف العربية كانت النساء وما زالت…
اقرأ أكثر...