7 علامات للشيخوخة

ذكر موقع فوكوس الالماني ان هناك تغيرات طبيعية تحدث بالجسم ولا يتوقعها المرء . ويذكر الخبراء ان أعراض الشيخوخة تختلف من شخص لإخر ويوصف بعض الأشخاص أن مرحلة الشيخوخة هو عمر الراحة والإستجمام فيما وصفها البعض الاخر بانها تشعر الانسان بالضعف…

7 عناصر أساسية لتصميم شعار مميز

كلما كان التصميم بسيطاً كان ناجحاً رائع ذو مظهر خلاب، فالتصميم الناجح يحقق لصاحبه العديد من الأهداف ، قابل للإستمرار مع الوقت، مميز، سهل التذكر و قابل للتكيف. ومن هنا ظهرت أهمية العلامات التجارية وأهمية نجاحها. 7 عناصر أساسية…

7 تمارين لتخفيف سمنة الوجه

لا تستطيع المرأة إخفاء ملامح وجهها اذا كان ممتلىء، تلك الكيلوغرامات الزائدة تظهر ملامحها فى الوجه مهما حاولت صاحبتها اخفائها، ويلاحظها الاخرين بسهولة وسرعة. إليك سيدتي اذا كنتي تعانين من سمنة الوجه هذه التمارين الرياضية للوجه التي تساعدك…

7 أسباب علمية لرائحة الفم الكريهة

حوالي 100 مليون شخص حول العالم يعانون من رائحة الفم الكريهة والتي تسبب لهم الازعاج والشعور بالإحراج في بعض المواقف وقد يصل الامر احياناً الى بعض المشاكل الاجتماعية وفقدان الثقة بالنفس سنتحدث في مقالنا اليوم عن أهم سبعة اسباب علمية وراء…

7 مفاتيح لتعلم أي لغة جديدة

من الطبيعي في تعلم أي لغه، انك تبدأ بالإساسيات مثل : تعلم الحروف الأبجدية، الضمائر، الأعداد، أدوات النكرة والتعرفة ، حروف الجر، تكوين الجملة، الأفعال ، الصفات، ولا بد من الممارسة حتى لا تنسى ، نستعرض معاُ المفاتيح السبعة لتعلم أي لغة. 7…

7 أعرض بسيطة نتجاهلها لكنها قد تكون علامة للسرطان

يحتل مرض السرطان المرتبة الثانية بين الأمراض الاكثر شيوعاً المسببة لحالات الوفاة البشرية، وحصد ذلك المرض الفتاك ارواح 8.8 مليون شخص في عام 2015، معدلات النجاة من هذا المرض تكون من خلال الفحص الطبي المنتظم حتى نتمكن من اكتشاف المرض في مراحله…

أفضل 7 علاجات منزلية لعلاج التهاب المفاصل

من المشكلات الصحية الشائعة التهاب المفاصل في اليدين والتي تصيب الكثير من الأشخاص،  مصدر أزعاج كبير لدى المصابين بها، حيث أنها تعوق حركة اليدين، وتحدث نتيجة إنهيار الغضروف الذي يدعم الهيكل العظمي، ويصاحب ظهورها أعراض الأنتفاخ والتورم والشعور…

7 خطوات تحضيرية لمرحلة ما قبل الحمل

إذا كنتي تخططين للحمل خلال الفترة القادمة، فهناك أموراً يجب على السيدة أن تأخذ بها قبل هذا القرار، فالتخطيط للحمل يتطلب صبراً وهدوءاً وراحة نفسية وأيضا يتطلب أن تهيئ السيدة جسدها للحمل والولادة. فكل سيدة تخطط للحمل يجب أن تزور الطبيب المختص…

7 منشآت معمارية عجيبة لخدمة البيئة

في الفترة الأخيرة نسمع كثيراً عن البنايات الخضراء أو العمارة الخضراء، وهى بنايات قد تبدو لنا عادية ولكنها صممت لكي تخدم البيئة وتحافظ عليها بدلا من تلويثها، وقد ارتبطت العمارة الخضراء بمفهوميين أساسيين وهما التناغم مع البيئة وترشيد الطاقة،…

أروع 7 قصور وحصون في العالم

يوجد الكثير من القصور والحصون في غاية الروعة والجمال منتشرة في أنحاء العالم، ومنها ما يقع على قمم الجبال وعلى الشواطئ الساحرة، ودائما مانسمع عن القصور الضخمة التى تحكي بين طياتها قصصاً حقيقية كانت عبر تاريخها، نستعرض معكم أروع سبع قصور…