سجل الآن في موقع صراحة الرسمي وشارك حسابك مع من تحب

أغرب 7 معلومات لم تعرفها عن برج إيفيل

يعد برج إيفيل من أشهر المعالم السياحة بالعالم حيث يبلغ إرتفاعه 324 متر ويعتبر أعلى مباني مدينة باريس الفرنسية حيث يوجد في أقصى الشمال الغربي لحديقة شامب دي مارس بالقرب من نهر السين تم الإنتهاء من بناءه عام 1889 على يد المهندس المعماري ستيفن…

تعرف على أغلى 7 سيارات في العالم

تعتبر السيارات الرياضية هي الأغلى في العالم حيث تصدرت القيمة المادية الأعلى لعام 2017 كما يذكر أن أسعار السيارات هذا العام قد إرتفعت بشكل جنوني ويرجع الخبراء ذلك إلى إرتفاع أسعار الخامات وغيرها الكثير من الأمور الإقتصادية والتكنولوجية التي…

أهم 7 عصائر لإلتهاب المفاصل

كلنا نعلم أهمية العصائر الطبيعية لصحة الإنسان وللجسم بشكل عام ولكن ربما لم تكن تعلم أن هناك عصائر بعينها تساعد على تخفيف آلام المفاصل ولكن بالفعل هناك الكثير من العصائر الطبيعية التي لها فوائد كثيرة لعلاج آلام المفاصل ولكن ليست الفاكهة فقط…

7 أطعمة لتحفيز جهاز المناعة

أثبتت الكثير من الدراسات التي تم اجراؤها أن هنالك بعض الأنواع من الأطعمة تعمل على تحفيز وتنشيط الجهاز المناعي لدى الإنسان وجاءت من ضمنها على سبيل المثال الفاكهة بمختلف أنواعها وأيضاً شرب المياه بكميات كبيرة في اليوم ، نستعرض عليك الآن بعض…

7 نصائح لتصبح أباً مثالياً

إذا كان لديك إبن في سن المراهقة أو حتى ما زال طفلاً فعليك أن تفعل الكثير لتصبح أبا مثالياً، وهناك الكثير من الأمور التي عليك أخذها لتقترب أكثر من إبنك فالرعاية والتربية والمحبة والوفاء كل هذه صفات يجب أن تكون متوافرة بينكم . 7…

تخلص من الملل في 7 خطوات

في ظل التطور  التكنولوجي الذي نعيش فيه هذه السنوات وسعي الإنسان لتأمين معيشته وإنشغاله بعمله وقد غاب في دوامة الدنيا، ظهرت في المجتمع بعض الآفات التي تجعل الحياة كئيبة وغير مجدية وهنا يصبح الملل هو السمة السائدة لدى معظم الأشخاص وقد يصل في…

7 نصائح عن القيلولة في العمل

دائماً ما نشعر بالإرهاق أثناء وقت العمل ، وقد نحتاج فقط لوقت ولو قليل للراحة أو النوم ،فهل من حقك أن تحصل على قسط من الراحة أثناء عملك ، الإجابة بالطبع نعم لأن هذا من شأنه أن يعيد نشاطك وحيويتك بعد أن يسترخي جسمك وتعود لعملك من جديد، ولكن…

7 إرشادات أثناء إرتداء العدسات اللاصقة

يجب أن نعرف جيداً أهمية التعامل بحرص مع العدسات، لأنها تحتاج إلى نظافة دائمة وحماية فائقة، وإلا ستعرض عيناك للخطر، يجب توخي الحذر عند إستخدام العدسات اللاصقة دائماً وأبداً دون كلل أو ملل وفي هذا المقال سنعرض عليك 7 نصائح وإرشادات لكي تتعرف…

7 طرق لن تتوقعها لتنظيف أدواتك اليومية

نعاني كثيرا من الأوساخ والأتربة في منازلنا وعلى أجهزتنا ولا نستطيع تنظيفها بالأدوات المعتادة ظناً منا أنها قد تحتاج إلى مواد خاصة لتنظيفها ، وقد تتلف تلك الأجهزة نتيجة عن عدم تنظيفها وحرصاً منا دائماً على مساعدتك نقدم لك 7 طرق بسيطة للتغلب…

7 أمراض تسببها زيادة الوزن عند الرجال

هناك أسباب عديدة قد ينتج عنها السمنة لدى الرجال حيث أن السمنة عند الرجال تتركز في منطقة البطن بشكل أكبر مما قد يمنع بعض الرجال من أداء أعمالهم أو حتى البدء في عمل جديد بشكل جيد ناهيك عن الحرج التي قد تسببه السمنة للرجال في المناسبات العديدة…